最近風呂上りに柔軟再開。 ついでに腹筋もやってみた。 やっぱ、やり始めると楽しくて、ついついいろんなメニューやるんだけど う・・・うん・・・・今日微妙に腹が筋肉痛なんだ(´･ω･`) ホント馬鹿スｗ 普通の腹筋できないのに、下腹部の動き（足動かすやつ…

少しくらいは我慢してたけど、 もうすでに結構キテる。 実の母のストレスがこっちに流れてきてる。 家賃も払ってるし、家の手伝いもチミっとしてるが、 家族全員分の家事まで押し付けんなって感じ。 家族個々が散らかしたり片付けたりしなきゃいけない物が …