あまりにもカロリー摂取すぎなので、と ちょっと夕飯のメニューを変えてみた。 まぁカロリー自体は減ってるかわからないけど、 メインを大きく一つというよりも、メインとサブを 同じくらいの量にして、全体の量を減らす。 いろいろ食べれて健康的?に(゚д゚)ウ…
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