10時に寝て7時に起きる。 すごい10時に寝るとかありえない行為だ(間違ってる) それでも体は6時間睡眠に出来上がってるために いくら早く寝ても6時間後にはトイレで目が覚めるのだ。 中途半端な4時とかに起きると浅い眠りでツライ_| ̄|○ 今朝は頭痛が…
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